各位2018年注冊計(jì)量師考試的考生們，距離2018年注冊計(jì)量師考試時(shí)間6月23日、24日還有一個(gè)多月的時(shí)間。相信，現(xiàn)在大家都已經(jīng)進(jìn)入了緊急備考階段了。在備考期間，總會(huì)有考生產(chǎn)生疲勞的感覺，甚至有想打退堂鼓，放棄考試的念頭。小編今天就來幫大家解決一下學(xué)習(xí)疲勞這件令人頭疼的事情。

1、累了就休息，讓大腦和身心全面放松

學(xué)習(xí)注冊計(jì)量師知識(shí)點(diǎn)，做題做多了，感覺特別煩躁，覺著很累？這時(shí)候，你的身體已經(jīng)處于很疲憊的狀態(tài)了。你只需要放下手頭的一切，去睡會(huì)覺，或者聽會(huì)音樂，也可以去運(yùn)動(dòng)一下。主要是能夠讓你身體和心理放松的事情就好。千萬不要想著，我再學(xué)一會(huì)，再學(xué)一會(huì)。當(dāng)你處于身心疲憊的狀態(tài)下，學(xué)再多，也可能記不住的。

2、休息夠了，頭腦清醒了，拿起書本猛學(xué)！

人只有在頭腦清醒的時(shí)候，記東西才會(huì)快。精神好的時(shí)候，就是你學(xué)習(xí)的最佳時(shí)期。千萬要把握好這段時(shí)間，猛學(xué)！特別是對(duì)于之前老是記不住或者重點(diǎn)難點(diǎn)的問題，多看幾遍。說不定就會(huì)記得特別牢了。

3、要樹立目標(biāo)，做個(gè)小計(jì)劃

學(xué)習(xí)是需要有個(gè)小計(jì)劃的，根據(jù)自己的時(shí)間和學(xué)習(xí)的進(jìn)度制定計(jì)劃表，嚴(yán)格按照這個(gè)計(jì)劃表來學(xué)習(xí)。一定要預(yù)留出放松的時(shí)間，要不然又要身心疲憊了喲~不要為了趕進(jìn)度而累壞身體。我們要合理規(guī)劃時(shí)間才是王道。

4、合理安排睡眠時(shí)間，睡夠了才有精神頭學(xué)習(xí)

好多人喜歡熬夜，晚上睡得很晚，這樣就導(dǎo)致第二天無精打采的，也無心學(xué)習(xí)。小編還是建議大家在備考期間，睡覺之前盡量不要玩手機(jī)，可以把今天學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)或者做錯(cuò)的題在腦海里多回憶幾遍，這樣會(huì)記得更牢的。而且也有助于睡眠哦~

中大網(wǎng)校注冊計(jì)量師考試網(wǎng)的小編預(yù)祝大家考試順利！

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